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脇臭いを改善したい!

自分で脇臭いと感じると、周りの方からどんな風に見られているのか、周りの人にまで臭っているのではないかと心配になります。

 

脇臭いのを改善するには、手っ取り早い方法だと、デオドランドを使うことです。

 

脇に塗るタイプの物やスプレータイプのものなど、様々な種類が出ています。

 

手軽に使えて便利なので、気になるようなら利用してみるといいです。

 

デオドランドを使う以外にも、ノースリーブなどは避け、袖が付いた服を着ることも臭い対策に繋がります。

 

根本的に改善するのであれば、生活習慣を改善することです。

 

運動不足により、代謝が落ちていると血液の流れが悪くなり、血液がべたべたとした汚れた血液になり、脇臭い原因に繋がります。

 

また、食べ物でも臭いの強いニンニクやアルコールを摂取すると、臭い成分が血液に流れ、汗として嫌な臭いの原因に繋がります。

 

お肉や油物を多く摂取することでも、べたついた汗になり、臭いがきつくなります。

 

適度な運動を心がけ、野菜や水分をたっぷりと摂るようにすることで、血液をさらさらにすることで、臭いが気にならなくなります。

 

それ以外にも、汗をかいたら拭く、場合によってはシャワーを浴びるなどして脇を清潔に保つことで、菌の繁殖を押さえ、臭いの対策に繋がります。

 

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